Cordillera de los andes
Listado cordillera de los andes
-
Autóctona de los andes cuyo origen remoto se sitúa alrededor del lago titicaca en el perúmantener en un lugar fresco y secoes recomendable para todas las personas por su alto contenido nutritivo y en especial es unagran alternativa de consumo para celíacos y personas intolerantes al gluten, debido a que no contiene glutendeportistas, por su alta disponibilidad proteica y fácil digestiónse recomienda lavar bien la quinoa y agregar dos partes de agua por acad parte de quinoa, llevar a ebullición y cocer a fuego lento unos 20 minutospertenece a la familia chenopodium y es considerada por la onu como uno de los alimentos más nutritivos del planeta, y una nueva alternativa para la nutrición humanaagregar la sal al finaldelicioso en ensaladas, sopas o acompañado de vegetales de coloresvegetarianos, pues contiene 18 aminoácidos entre ellos 9 de los 10 aminoácidos esenciales
España
-
Autóctona de los andes cuyo origen remoto se sitúa alrededor del lago titicaca en el perúes la variedad koitu considerada por la onu como uno de los alimentos más nutritivos del planeta, y una nueva alternativa para la nutrición humanamantener en un lugar fresco y secoes recomendable para todas las personas por su alto contenido nutritivo y en especial es unagran alternativa de consumo para celíacos y personas intolerantes al gluten, debido a que no contiene glutendeportistas, por su alta disponibilidad proteica y fácil digestióncocción a fuego altode 30 a 35 minutos, lavar, escurrir bien y saltear sobre el sofrito habitualse recomienda poner en remojo 8 horasdelicioso en ensaladas, sopas o acompañado de vegetales de coloresvegetarianos, pues contiene 18 aminoácidos entre ellos 9 de los 10 aminoácidos esenciales
España
-
Autóctona de los andes cuyo origen remoto se sitúa alrededor del lago titicaca en el perúes la variedad pasancaya considerada por la onu como uno de los alimentos más nutritivos del planeta, y una nueva alternativa para la nutrición humanamantener en un lugar fresco y secoes recomendable para todas las personas por su alto contenido nutritivo y en especial es unagran alternativa de consumo para celíacos y personas intolerantes al gluten, debido a que no contiene glutendeportistas, por su alta disponibilidad proteica y fácil digestióncocción a fuego altode 30 a 35 minutos, lavar, escurrir bien y saltear sobre el sofrito habitualse recomienda poner en remojo 8 horasdelicioso en ensaladas, sopas o acompañado de vegetales de coloresvegetarianos, pues contiene 18 aminoácidos entre ellos 9 de los 10 aminoácidos esenciales
España