Solo la veo un dedo

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  • Su experiencia en estos grupos le ha permitido constatar hasta qué punto es importante autoafirmarse y comunicarse correctamentepara llegar a comunicarse de forma constructiva es imprescindible no sólo comprender los principios básicos de una comunicación eficaz, sino también disponer de un cierto número de técnicas experimentadas por medio de las cuales puedan concretarse en la acción dichos principiosla comunicación entre los seres humanos es uno de los campos en que las dificultades y los problemas encuentran terreno abonado para nacer y para llegar a deteriorar nuestra vidacon técnicas experimentadas y ejemplos que las corroboran, la comunicación, un arte que se aprende enseña a expresar los deseos y las opiniones, a pedir y a negar, a formular o aceptar una crítica, a solucionar un conflicto, etcéterasin embargo, a pesar de su universalidad, esta actividad primordial a menudo se realiza de manera deficiente e inadecuadadespués de dormir y respirar, comunicarnos con las personas que nos rodean constituye una de nuestras principales actividadespiénsese en el daño que puede conllevar una comunicación impregnada de ansiedad, de hostilidad, de culpabilidadlise langevin hogue es animadora de los talleres adercomo complemento de su libro ha organizado un taller que está siendo impartido por diversos organismos, entre ellos el servicio de educación de adultos de muchas comisiones escolares de québecla presencia de ciertas emociones, debidas a contenidos cognitivos irreales, llega a falsea la rectitud de la comunicación interpersonal y a reducir o anular su eficaciael presente libro cumple adecuadamente ambos objetivoscomienza incluso antes de nuestro nacimiento, y se acaba con nuestro último suspiro

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