Practica deportiva
Listado practica deportiva
-
El objetivo de kinetica es proporcionar suplementos de nutrición deportiva debidamente seguros, de confianza y de la mejor calidadasí que ya sabes:aprovecha y practica con estas cantidades en entrenamientos más largos de modo que sepas cómo reacciona tu estómagocomo todos los suplementos de nutrición deportiva de kinetica sports, este producto procede de lotes comprobados en la agencia mundial antidopaje (wada) bajo la norma iso 17025cuántos hidratos de carbono son necesarios para un entrenamiento o prueba?los geles son una forma excelente de proporcionar los nutrientes que el músculo necesita durante la práctica deportiva prolongadaademás de los nutrientes energéticos que los geles proporcionan, son también una ligera forma de hidrataciónestá debidamente comprobada la ventaja del suministro de hidratos de carbono a lo largo de las pruebas de endurancesolo contiene sabores naturalesla vitamina c ayuda al metabolismo normal productor de energíaa pesar de que siempre existe alguna variabilidad individual, las recomendaciones generales son las siguientes:ejercicios breves, inferiores a 45 minutos, no necesitan ningún suministro de hidratos de carbono durante el ejercicioademás de esto, kinetica ha añadido sal marina naturalel gel kinetica energy está científicamente concebido para deportistas y atletas de resistencia, de modo que les proporciones el mejor aporte de nutrientes durante los entrenamientos y las pruebas en los que muchas veces la alimentación normal no está disponible o no es prácticaaquí la recomendación va desde 60 a 90g de hidratos de carbonoprecauciones:los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta variadano debe superarse la dosis diaria recomendadamantener fuera del alcance de los niñossin colorantes artificialesy estos valores de hasta 90g por hora solo son aprovechados por el organismo si se ingieren hidratos de carbono de transportadores múltiples, como es el caso de los geles de kineticael gel kinetica energy contiene una mezcla de tres hidratos de carbono rápidamente absorbidos (maltodextrina, dextrosa y fructosa), proporcionando 20g de hidratos de carbono por gel de 60mlejercicios de endurance con duración de entre 1 y 2,5 horas, se recomienda la ingesta de entre 30 y 60g de hidratos por hora (aquí se pueden usar geles y combinarlos con bebidas deportivas, snacks o barritas energéticas para alcanzar estos valores) (nota adicional: es fundamental que el ateta practique con estas cantidades durante entrenamientos largos para conocer su comodidad gástricakinetica energy gelgel energéticoejercicios de alta intensidad, con duración de 45 a 75 minutos, se recomienda la ingesta de pequeñas cantidades de hidratos de carbono (por ejemplo, 1 gel o bebida deportiva)características principales:suplemento de hidratos de carbono y vitamina ctambién están en el programa de certificación informed-sportadecuado para atletas con alimentación vegana o vegetarianalisto para consumono olvides que es fundamental planear con antelación la sumplementación e hidratación a lo largo de la pruebalas necesidades de hidratos de carbono varían en función del tipo de entrenamiento, prueba o competicióncertificado informed-sportayuda bastante hacer una hidratación adicional en el momento de ingerir los geles o las barritas energéticas)los geles son muy prácticos, de fácil absorción por el organismo y generalmente son muy bien tolerados por los atletas y deportistasejercicios de endurance con duración superior a 2,5 horas como ultramaratones, ultra-trails, triatlón largo o ironman
España
1 €
-
La fórmula de la bebida deportiva contiene exclusivamente los componentes imprescindibles para una nutrición deportiva más saludablerecuperat-ion hydrasport (sabor limón) de recuperat-ion es una bebida deportiva científicamente formulada para alcanzar la óptima hidratación antes, durante y después de la práctica deportivadurante el ejercicio: 1 sobre en 1 litro de aguamejora las sensaciones y la experiencia de los deportistasse recomienda tomar sobres de 20 (g) para disolver en 500 (ml) de aguatomar sólo antes y despuésantes del ejercicio: 1 sobre en 500 (ml) de aguarecuperat-ion hydrasport (sabor limón) se distingue por su alta concentración en sales minerales y su baja concentración en azúcar1 sobre en 500 (ml) de aguadespués del ejercicio: 3 sobres en 1,5 (ml) de agua
España
18 €
-
La fórmula de la bebida deportiva recuperat-ion hydrasport contiene exclusivamente los componentes imprescindibles para una una nutrición deportiva más saludablerecuperat-ion hydrasport es una bebida deportiva científicamente formulada para alcanzar la óptima hidratación antes, durante y después de la práctica deportivadurante: 1 sobre en 1 litro de aguamodo de empleo:ejercicio intenso:antes: 1 sobre en 500 ml de aguaformato:12 sobres de 20 grinformación nutricional: por 100g (5 sobres)por 1 sobrevalor energético:320 kcal (1360 kj)64 kcal (272 kj)proteinas:0 g0 ghidratos de carbono de los que: azúcares:80 g16 g- glucosa:50 g10 g- fructosa:30 g6 ggrasas de las que:0 g0 g - saturadas:0 g0 gfibra alimentaria:0 g0 gsodio:2,59 g518 mgtiamina:0,85 mg (77%*)0,17 mg (15,4%*)potasio:700 mg (35%*)140 mgcalcio:50 mg10 mgmagnesio:50 mg10 mg*cdr: cantidad diaria recomendadamejora las sensaciones y la experiencia de los deportistasdespués: 3 sobres en 1,5 ml de aguaejercicio moderado:antes y después: 1 sobre en 500 ml de aguapuede consumirse de forma continuadaingredientes:dextrosa, fructosa, citrato de sodio, acidulante: ácido cítrico, cloruro de potasio, cloruro de sodio, aroma, carbonato de magnesio, estabilizador: dióxido de silicio, fosfato de calcio, tiamina (vitamina b1)al tratarse de azúcares simples, facilitan una excelente digestióncomo fuentes de energía, incluye glucosa (de rápida transformación) y fructosa (de asimilación gradual)aporta iones de sodio, potasio, calcio y magnesio en una proporción demostradamente más eficaz que otros productos similiaresse distingue por su alta concentración en sales minerales y su baja concentración en azúcar
España
18 €