Mayas
Listado mayas
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El nombre “chia” significa “fuerza” en la lengua maya, y fue apreciado por los aztecas y mayas por sus poderes nutricionales casi míticosse recomienda añadir a zumos, smoothies, yogures, cereales u otras comidaspotasio, que contribuye al mantenimiento de la tensión arterial normalmagnesio, que ayuda a disminuir el cansancio y la fatigamantener en lugar fresco y secoconsumir 10g diarios con 250ml de bebida vegetalmantener fuera del alcance de los niños más pequeñoslas semillas de chía contienen:hierro, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitariocalcio, que contribuye al funcionamiento normal de los músculosno superar la dosis diaria recomendadalas semillas de chía presentan un gran poder energético y son ricas en omegas y minerales
España
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Los mayas comenzaron a cultivarlo alrededor del 2500 ahoy en día, el maíz todavía es muy consumido en américa y en particular en méxicoincluso hicieron de esta planta una de sus divinidadesincluso hicieron de esta planta una de sus divinidadesse recomienda calentar un poco de aceite en una sartén y echar un puñado de granos de maízposibles trazas de cereales que contienen gluten, soja, frutos secos, sésamomás tarde, entre los amerindios, el maíz era mucho más que un alimento, era una moneda de cambio
España