Los geles
Listado los geles
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Además de los nutrientes energéticos que los geles proporcionan, son también una ligera forma de hidrataciónayuda bastante hacer una hidratación adicional en el momento de ingerir los geles o las barritas energéticas)los geles son muy prácticos, de fácil absorción por el organismo y generalmente son muy bien tolerados por los atletas y deportistascuántos hidratos de carbono son necesarios para un entrenamiento o prueba?los geles son una forma excelente de proporcionar los nutrientes que el músculo necesita durante la práctica deportiva prolongaday estos valores de hasta 90g por hora solo son aprovechados por el organismo si se ingieren hidratos de carbono de transportadores múltiples, como es el caso de los geles de kineticaejercicios de endurance con duración de entre 1 y 2,5 horas, se recomienda la ingesta de entre 30 y 60g de hidratos por hora (aquí se pueden usar geles y combinarlos con bebidas deportivas, snacks o barritas energéticas para alcanzar estos valores) (nota adicional: es fundamental que el ateta practique con estas cantidades durante entrenamientos largos para conocer su comodidad gástricael gel kinetica energy está científicamente concebido para deportistas y atletas de resistencia, de modo que les proporciones el mejor aporte de nutrientes durante los entrenamientos y las pruebas en los que muchas veces la alimentación normal no está disponible o no es prácticacaracterísticas principales:suplemento de hidratos de carbono y vitamina csin colorantes artificialesejercicios de endurance con duración superior a 2,5 horas como ultramaratones, ultra-trails, triatlón largo o ironmana pesar de que siempre existe alguna variabilidad individual, las recomendaciones generales son las siguientes:ejercicios breves, inferiores a 45 minutos, no necesitan ningún suministro de hidratos de carbono durante el ejercicioejercicios de alta intensidad, con duración de 45 a 75 minutos, se recomienda la ingesta de pequeñas cantidades de hidratos de carbono (por ejemplo, 1 gel o bebida deportiva)además de esto, kinetica ha añadido sal marina naturalcertificado informed-sportno debe superarse la dosis diaria recomendadalas necesidades de hidratos de carbono varían en función del tipo de entrenamiento, prueba o competiciónla vitamina c ayuda al metabolismo normal productor de energíael gel kinetica energy contiene una mezcla de tres hidratos de carbono rápidamente absorbidos (maltodextrina, dextrosa y fructosa), proporcionando 20g de hidratos de carbono por gel de 60mlprecauciones:los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta variadakinetica energy gelgel energéticomantener fuera del alcance de los niñosadecuado para atletas con alimentación vegana o vegetarianaaquí la recomendación va desde 60 a 90g de hidratos de carbonono olvides que es fundamental planear con antelación la sumplementación e hidratación a lo largo de la pruebael objetivo de kinetica es proporcionar suplementos de nutrición deportiva debidamente seguros, de confianza y de la mejor calidadcomo todos los suplementos de nutrición deportiva de kinetica sports, este producto procede de lotes comprobados en la agencia mundial antidopaje (wada) bajo la norma iso 17025también están en el programa de certificación informed-sportasí que ya sabes:aprovecha y practica con estas cantidades en entrenamientos más largos de modo que sepas cómo reacciona tu estómagolisto para consumosolo contiene sabores naturalesestá debidamente comprobada la ventaja del suministro de hidratos de carbono a lo largo de las pruebas de endurance
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Pruebe los geles que contienen proteínas que ayudan a restaurar la humedad natural de la piellos geles de ducha para hombre 3 en 1 se caracterizan por aromas frescos que durarán en oler incluso durante sus actividadesotros otros adidas gel de ducha hydra sport 3in1 400 ml si eres deportista o hombre de muchas actividades entonces, la línea 3 en 1 de geles de ducha de adidas es una excelente opción para ticontenido: 400 ml
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Características principales de los geles kinetica caffeine gel:tienen los electrolitos esenciales para la práctica deportiva (sodio, potasio, calcio y magnesio)vitamina b6 añadida, lo que contribuye a la disminución del cansancio y la fatigakinetica caffeine gelgel deportivo con 105mg de cafeínalos geles de kinetica caffeine gel han sido desarrollados por especialistas en deporte y atletas de endurance de élite, de modo que proporcionan una forma de combustible para entrenamientos y competicionesconsistencia suave y beneficiosa para el estómago, ya que contienen aromas naturalesprecauciones:los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta variadacada gel de 70g contiene 105mg de cafeína y 27g de hidratos de carbonotambién están en el programa de certificación informed-sportmantener fuera del alcance de los niñosasí se puede obtener el máximo rendimiento deportivo en los entrenamientos y las pruebaslas vitaminas b3 y b5 añadidas ayudan al buen metabolismo energéticoadecuado para veganos y vegetarianoscontrol antidopajepueden ser consumidos con seguridad por atletas profesionalescomo todos los suplementos alimenticios de nutrición deportiva de kinetica sports, este producto procede de lotes comprobados en la agencia mundial antidopaje (wada) bajo la norma iso 17025no debe superarse la dosis diaria recomendadaa el objetivo de kinetica es proporcionar suplementos de nutrición deportiva debidamente seguros, de confianza y de la mejor calidad
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