La canela actua
Listado la canela actua
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La canela posee aceites esenciales, magnesio, flavonoides zinc y yodose extrae la canela pelando y frotando las ramas más pequeñasla canela se obtiene de la corteza papirácea marrón del árbol tropical caneloel consumo diario de canela es sorprendentemente beneficioso para el organismo y resulta muy sencillo incorporarla a la dieta, por ejemplo, espolvoreando una ligera cantidad sobre el caféconservar a temperatura ambientetambién ayuda a evitar la excesiva acumulación de plaquetas en la sangre y mantiene limpias las arterias, por lo que ayuda a evitar problemas coronariosestas sustancias favorecen la circulación de la sangre y la convierten es un efectivo anticoagulantese separa la capa exterior rugosa de la interna, que se enrolla y se dejan secar adquiriendo su característico colorlas cortezas se enrollan en barras largas y se dejan fermentar durante 24h
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La canela es una excelente fuente de manganeso, calcio y fibratodos los grandes beneficios de las semillas de lino y chía con el aporte sabroso y nutritivo de la manzana y la canelasemillas de lino y chia con manzana y canela de linwoods esta nueva combinación de semillas, frutas y especias es ideal para añadir a cualquier comida del día para hacerla más rica y nutritivaademás de aportar su riquísimo saboralto contenido en ácidos grasos omega 3fuente de proteínas, fósforo y magnesiose recomienda para añadir a cereales, muesli, yogures, smoothies o incluso para horneartambién es rica en polifenoles, unos antioxidantes muy efectivosbaja en calorías, con poco sodio y nada de grasa ni colesterolla manzana es rica en fibra y vitamina c
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