Indice glucemico
Listado indice glucemico
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En los últimos años se ha convertido en un alimento frecuente tanto para personas sanas, deportistas aficionados o incluso atletas profesionalesla avena es una rica fuente de proteínas e hidratos de carbono de bajo índice glucémico (lenta absorción) lo que nos proporciona fuerza y una energía duraderatambién aporta vitaminas del grupo b (sobre todo vitpopper´s oatmash de amix nutriciondebido que está considerada como una valiosa fuente de hidratos de carbono se aconseja su ingesta antes de realizar la práctica deportiva (aproximadamente 1 hora antes)ahora tienes la posibilidad de tomar un alimento natural, altamente nutritivo y disponible en deliciosos sabores gracias a mrtambién contiene fibra, grasas insaturadas y una buena cantidad de micronutrientes necesarios para la práctica deportivaen deportes de fondo la avena nos aporta importantes minerales (como potasio, magnesio, calcio, fosforo) que nos ayudan a mantener el equilibrio electrolítico en el organismo para que no baje el rendimiento en condiciones de mucha sudoraciónla avena es un cereal muy valorado gracias a sus reconocidas propiedades alimenticias y su repercusion en nuestra saludb5), tan importantes en el metabolismo de los hidratos de carbono para obtener energía, ayudando en la mejora del rendimientoal ser un alimento tan nutritivo, puede tomarse diariamente para beneficiarse de todas sus propiedadeseste producto es fuente de proteínas e hidratos de carbono de bajo índice glucémico que aportaran energía a tu rutina¿qué es amix oathmash harina de avena?amix oatmash es una excelente harina de avena diseñada para conseguir una solubilidad inmediataes un complemento ideal para tomar entre horas, ya sea en bebida o como ingrediente principal en recetas (tartas, flanes, etc
España
18 €
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Entre sus propiedades esta la de ser un azúcar con un indice glucemico muy bajoamylopectina: la toma de amilopectina durante la actividad física actua como enegía rápida de fácil digestión, retrasando la aparición de la fatiga, previniendo la hipogluciemia y mejorando el rendimientofórmula multifásica avanzada de carbohidratos, realizada con las mejores materias primas y patentes del mercadoformato:bote de 2 kgte proporciona los más eficinetes rátios entre: diferentes tiempos de asimilación, diferentes indices glucémicos y aportes energéticos multifase: rápido, medio y prolongadoingredientes:amilopectina waxy, dextrosa monohidrato, maltodextrina, palatinosa, karbolyn,información nutricionales un carbohidrato homopolisacárido, es decir que está compuesto por numerosos monosacaridos unidos mediante enlaces glucosídicospara conseguir que el estómago lo absorba rapidamente, su masa molecular se ha manipulado consiguiendo que tenga una absorción significativamente más rápida que la glucosa, pero sin la sensación de hinchazónmodo de empleo:tomar 50g (un cacito colmado) media hora antes de entrenar y 50g inmediatamente despésproporciona la glucosa de una forma más equilibrada, con un suministro de energía mas estable y duradero, sin los temidos picos de isulinakarbolyn®: es un karbo-lyn® es una fuente de hidratos de carbono patentada que procede del almidón y que contine unas propiedades únicasmaltodextrina: la maltodextrina nos aporta una energía continuada y moderada de intesidad mediasabores:neutro, fresa y limónademás, los hidratos como la maltodextrina, con un índice glucémico elevado, favorecen la síntesis proteica gracias a la acción de la insulinapalatinosa™: es un hidrato de carbono patentado y conocido como palatinosa o isomaltosakarbo-lyn tiene una alta osmolaridad y es totalmente libre de azúcarmezcla de carbohidratos carbo mix xxldextrosa: la dextrosa tiene una gran importancia como suministador para los procesos metabólicos, al ser un azúcar simple se absorbe directamente por el organismo mediante un mecanismo activo, sin digestión previa, por ello se absorbe y se utiliza rápidamente proporcionando una fuente de energía instantánea y explosiva
España
30 €
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indice glucémico elevadoretrasa la fatigabuena solubilidadrápida absorciónayuda a la recuperación de los depósitos musculares y hepáticos de glucógenomejora la síntesis protéicabest maltodextrin sabor neutro 1,8 kg la maltodextrina está indicada para adeportes que necesitan una energía continuada y moderada de intensidad media
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contacte solo telefónicamente: 932 20 06 33además, los hidratos como la maltodextrina, con un índice glucémico elevado, favorecen la síntesis proteica gracias a la acción de la insulinabeneficios: mejora el rendimientofacilita la disponibilidad de energíaEspaña