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Listado g 84728472 g hf8472 t8472 t rf8472tg8472tg hf84738473
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8 g l-alanina125 mg250 mgl-glutamina125 mg250 mgvitamina b61ingredientes::l-leucina, dextrosa, acidulante (ácido cítrico), aroma (limón), l-isoleucina, l-valina, l-alanina, l-glutamina, edulcorantes (acesulfamo-k, sucralosa), colorante (riboflavina), clorhidrato de piridoxina (vitamina b6): un servicio: 10 g (aproxconsúmelo cerca de la hora del entrenamiento o durante el mismo o en las competicionesformato::un bote de 300 gr1 cuchara colmada)raciones por envase: 30por 1 dosis%cdr por 2 dosis%cdr (10 g)(20 g)calorías10 kcal20 kcalcalorías que provienen de grasas0 kcal0 kcall-leucina4000 mg8000 mgl-isoleucina500 mg1000 mgl-valina500 mg1000 mgcarbohidratos24 mg242% %cdr: cantidad diaria recomendadadéjalo reposar un tiempo para que lospor otra parte, constituyen el 35% de los aminoácidos esenciales en las proteínas musculares4 g(20 g)azúcar2para aumentar la complejidad de la fórmula también se ha añadido el aminoácido l-alanina, el que más se encuentra en las proteínas sólo por detrás de la leucina y que se concentra particularmente en la carneingredientes: se disuelvan mejorla glutamina es un ingrediente muy popular entre los atletas, por lo que también se ha incluido para reforzar los niveles de ingesta de glutaminalos aminoácidos esenciales de cadena ramificada (los bcaa) son un grupo importante de aminoácidos esenciales constituidos por la leucina, la isoleucina y la valinapor último, bcaa complex es una fuente de vitamina b6 que contribuye a regular la actividad hormonal, el metabolismo energético normal, disminuir el cansancio y la fatiga, el funcionamiento normal del sistema inmunitario y el sistema nervioso, el metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno y la formación normal de glóbulos rojoscon esta proporción no será necesario aumentar la dosis de producto total para obtener niveles altos de leucinamodo de empleo::diluye una dosis en al menos 300 ml de agualos productos de aminoácidos estándar contienen, normalmente, una proporción de de leucina, isoleucina y valina, sin embargo, el nuevo estándar del mercado es una proporción dominante de leucina, con una proporción 8:1:1 respecto a los otros aminoácidos esenciales de cadena ramificadapuedes tomar una dosis extra cuando necesites aminoácidosmantener fuera del alcance de los niñossin embargo, la fórmula de bcaa complex no se conforma únicamente con una nueva proporción de aminoácidos esenciales de cadena ramificadalos aminoácidos esenciales de cadena ramificada se encuentran entre los nueve aminoácidos esenciales para los humanos, puesto que nuestro cuerpo no puede fabricarlosno debe superarse la dosis diaria recomendadasu única fuente son nuestros alimentos diarios o los suplementos alimenticioscantidad diaria recomendada: 10-20 gprecauciones:los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta variada
España
23 €
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Aporta nada menos que 25 g de proteína por cada 100 g (30 g si está pelada)conservar en lugar fresco y secocon ellas se prepara una de las versiones del dahl, plato básico desde las faldas del himalaya hasta kerala, donde las judías mungo se mezclan con gachas de arroz (kanji)la soja verde de intracma es la legumbre más rica en proteínas después de estadejar hervir a fuego fuerte durante 2 minutos y luego fuego lento durante aproximadamente 45 minutos añadiendo un poco de agua fría de vez en cuandoretirar del fuego antes que se abra la pielel ácido fólico y otras vitaminas del grupo b, le ayudan a asimilar mejor los hidratos de carbonolas judías mungo, que crecen en regiones cálidas, se cultivaron por primera vez en la india hace posiblemente más de 5también puede utilizarse para germinarademás, proporciona hidratos de carbono, fibra y una cantidad mínima de grasasdestaca en minerales como el magnesio, que beneficia a huesos, músculos y al sistema nervioso; aporta dosis considerables de hierro, básico para la protección inmunitaria y el transporte de oxígeno; y es una buena fuente de fósforo, que nutre los huesos e interviene en la producción de energíase recomienda dejar en remojo unas horas, cambiar el agua y poner a hervir
España