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Tomar una taza de yogi tea buenos sueƱos al atardecer es una estupenda forma de relajarse al final del dĆaĀæquĆ© es yogi tea buenos sueƱos?yogi tea buenos sueƱos es una infusiĆ³n ayurvĆ©dica elaborada con hierbas y especias como el hinojo, las flores de manzanilla y la raĆz de valerianaen este caso, estĆ” elaborada con hinojo, manzanilla y valerianaestas 3 hierbas promueven el descanso, la relajaciĆ³n y la digestiĆ³n para que esta no interfiera en el sueƱoĀæcĆ³mo tomar yogi tea buenos sueƱos?se aconseja verter 250 ml de agua reciĆ©n hervida sobre la bolsita y dejar actuar de 5 a 6 minutosademĆ”s, tambiĆ©n tiene lavanda, camomila y nuez moscadaesta infusiĆ³n te ayuda a dejar atrĆ”s el cansancio y las preocupaciones del dĆatiempo para mĆāla esencia de esta infusiĆ³n es: ārelajaciĆ³nesta mezcla permite relajar el cuerpo para que pueda conciliar mejor el sueƱo y para que tĆŗ disfrutes de un descanso reparadordejar reposar durante mĆ”s tiempo para obtener un sabor mĆ”s intensopropiedades de la infusion yogi tea buenos sueƱos:desde hace mĆ”s de 40 aƱos yogi tea presenta deliciosas infusiones de hierbas y de especias, que se basan en recetas ayurvĆ©dicas para infusiones, cuyas raĆces estĆ”n en la filosofĆa india con mĆ”s de 3
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