El magnesio tambien
Listado el magnesio tambien
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El magnesio también es muy importante para la función nerviosa¡no dejes que el cansancio te detenga!magnesio líquido goldnutrition® es una fórmula que contiene una combinación de citrato de magnesio y bisglicinato de magnesio, dos formas de magnesio con alta biodisponibilidad y absorciónuna de las principales funciones del magnesio es contribuir a la relajación muscular: cuando hay una falta de magnesio, pueden producirse espasmos y calambres muscularespor lo tanto, la administración de suplementos de magnesio es esencial para todos los deportistas con el fin de evitar la fatiga muscular y mejorar la recuperación después del entrenamientoel magnesio también es esencial para la hidratación celular, ya que hace que la membrana sea permeable al agua y a los fluidos electrolíticos, lo que es un factor determinante, especialmente en los deportes de larga duraciónesta fórmula también ha sido enriquecida con vitamina b6 que aumenta la absorción y utilización de este mineral; riboflavina y ácido pantoténico que participan en el metabolismo energético, cuyo correcto funcionamiento es fundamental cuando se realiza un ejercicio de mayor intensidaden los deportistas, y especialmente en los que practican deportes de resistencia con entrenamientos prolongados, son frecuentes las carencias de magnesio, debido principalmente al desgaste muscular y a su eliminación a través del sudor
España
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