Durante la formacion
Listado durante la formacion
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Este libro recoge las aportaciones de tres personas que han analizado y desarrollado esta metodología durante treinta añosla formación experiencial es clave en el aprendizaje de habilidades para la organización: una quinta generación que, tras la lección magistral, el trabajo en equipo en el aula, la tecnología y la gamificación abre a los participantes nuevos desafíos: sea en campo o en ciudad, para grupos pequeños o numerosos, las experiencias se transforman en resultados de forma sorprendente e intuitivael libro describe también nuevos retos para las organizaciones que necesitan formar equipos humanos sólidos, competentes, empáticos y flexibles
España
19 €
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Todo el rendimiento deportivo depende el continuo reciclaje de esta sustancia durante el ejercicioel ácido lácticoel ácido láctico se produce principalmente en las células musculares durante el ejercicio intensose forma cuando el cuerpo descompone los hidratos de carbono para formar energía y los niveles de oxígenos son bajos, es decir, en ejercicios explosivos y de la alta intensidadácido alfa lipoico (r-ala) (alipure®): además de ser un antioxidante en sí mismo, el ácido alfa lipoico tiene acciones antioxidantes secundarias: ayuda a incrementar los niveles de antioxidantes endógenos como el glutatión y la coenzima q10, y es capaz de regenerar la vitamina c y la vitamina ecomo consecuencia, al reducir la formación de ácido láctico, se hace más eficiente la glicólisis aeróbica, mejorando eficazmente la respiración celular y la producción de energía) mezclados en 250 ml de agua antes de entrenarla alta acidosis como consecuencia del ejercicio físico intenso se considera un elemento esencial en la fatiga muscularsaboresmanzana y sandíamodo de empleotomar 20 g (2 dosificadores aproxformatobote de 440 gr¿qué es atp extreme 440 gr?el atp (adenosín trifosfato) extreme de vitobest es un componente celular fundamental para la producción de energía¿qué es el atp?el atp (adenosín trifosfato) es un componente celular fundamental para la producción de energíael ácido láctico se produce principalmente al utilizar el glucógeno como fuente de energíael óxido nítrico regula varias funciones fisiológicas del músculo esquelético entre las que podemos destacar la absorción de glucosa y su oxidación, funciones contráctiles y regulación del flujo sanguíneol-citrulina dl-malato: contribuye a incrementar el contenido de arginina y óxido nítrico4atp extreme, de vitobest®, favorece eficazmente la respiración celular y el reciclaje constante del atpcoenzima q10 (kanenka q10™): también llamada ubiquinona, se encuentra dentro de las membranas deactigin®: mezcla de extractos vegetales que mejoran la absorción y asimilación de todos los nutrientes de la fórmulaatp extreme, de vitobest®, contiene en su avanzada fórmula potentes inhibidores del ácido láctico (?-alanina y l-citrulina) que ayudan a retrasar el efecto bloqueador del ácido láctico sobre los músculostambién facilita el vaciado gástrico y contribuye al aporte constante de energíacarnosyn® (?-alanina): contribuye a retrasar la aparición de la fatiga y del ácido láctico3es un producto de deshecho y posteriormente se recicla para producir energía, y tiene el gran inconveniente de que niveles altos aumentan el ph muscular (acidez)l-arginina (ajinomoto®): precursor del óxido nítrico que contribuye a aumentar el aporte de oxígeno y el flujo sanguíneo, haciendo más efectiva la entrada de nutrientes a la célula muscular3este componente es la fuente de energía primaria que se usa en todas las contracciones muscularesel componente malato es un intermediario en el ciclo de krebs y es capaz de mejorar el reciclaje del ácido láctico para su posterior uso por la vía aeróbica como fuente de energíatambién reduce eficazmente la acidosis muscularcon bajo peso molecular y baja osmolaridad, se digiere y asimila rápidamente y sin molestias digestivas1,2formulado para deportes explosivos y de resistencia, es un potente inhibidor del ácido láctico, que contribuye a mejorar el rendimiento y la fuerza retrasando el efecto acidificador del ácido láctico, aportando energía de manera prolongada y mejorando la síntesis de atp¿por qué tomar atp de vitobest?cluster dextrin™ (dextrina cíclica altamente ramificada): es uno de los carbohidratos más avanzados que existen
España
34 €
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Las revistas pedagógicas le dedican números especiales o secciones nuevasel autor propone la reflexión sobre los valores y la formación en los conflictos como pilares en los que debe asentarse la enseñanza del derecho a la escuelalas cuestiones que se plantean se refieren al lugar del derecho en las relaciones que se entablan en la escuela, y a la posible renovación de una enseñanza jurídica, o de una iniciación al derecho, en el medio escolareste libro promueve la enseñanza del derecho en todos los niveles escolares basándose en numerosas experiencias recogidas en varios paísesen la actualidad, la introducción del derecho en la escuela es objeto de debate en franciaademás se programan numerosas actividades de formación para los educadores y se celebran debatesel derecho es un instrumento de formación para la ciudadanía, ya que, explicando la ley a los alumnos se les da la oportunidad de participar en ella, de ser actores en lugar de espectadoresen definitiva, la iniciación jurídica forma parte de la principal función escolar: comprender la realidad social y los conflictos que la atraviesandel mismo modo, la prensa general publica experiencias y opinionesla introducción del derecho en la escuela supone muchas ventajas: aporta normas para la convivencia, restablece los principios y los valores, cuando éstos atraviesan crisis de diversa índole y constituye una respuesta a la violencia escolar
España
8 €