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    contacte solo telefónicamente: 932 20 06 33evitan el uso del glucógeno muscular y por lo tanto retrasan la fatigade ahí esta nueva proporción entre ellos de 8:1:1 que le da mayor relevancia a la leucina, el más importante de los tresesta magnífica fórmula consta de: bcaas: son los aminoácidos esenciales y ramificados leucina, isoleucina y valina en una proporción entre ellos de 8:1:1 respectivamenteantes de entrenar: protege la masa muscular porque estos cuatro aminoácidos son capaces de entrar en los ciclos energéticos aportando energía, por lo que podemos usarlo como anticatabólicos y protectores de la masa muscular si los tomamos antes y durante el entrenamientol-glutamina: es un aminoácido semi-esencial y el más abundante del organismo, fundamental para proteger y reparar el tejido muscularvitamina b6: muy importante porque posee muchas funciones, una de las fundamentales es la de contribuir al correcto metabolismo de las proteínas y del glucógeno, de ahí su vital importancia en los procesos de recuperación muscularsegún los últimos estudios la leucina inicia los procesos de síntesis proteica, pero ha de ir acompañada de la isoleucina y la valina para que estos se puedan llevar a caboademás aumenta y mejora la función del sistema inmune y también tiene efectos antioxidantesayuda a la recuperación tanto de la fibra muscular (porque favorece la síntesis de proteínas) como del glucógeno agotado en el entrenamiento¿cuándo debemos tomarlo? después de entrenar: porque acelera la recuperación de los daños musculares producidos por el intenso entrenamiento tanto aeróbico como anaeróbico

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