Brujos mayas ancestrales
Listado brujos mayas ancestrales
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El nombre “chia” significa “fuerza” en la lengua maya, y fue apreciado por los aztecas y mayas por sus poderes nutricionales casi míticosno superar la dosis diaria recomendadalas semillas de chía contienen:hierro, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitariomantener en lugar fresco y secoconsumir 10g diarios con 250ml de bebida vegetalmagnesio, que ayuda a disminuir el cansancio y la fatigase recomienda añadir a zumos, smoothies, yogures, cereales u otras comidascalcio, que contribuye al funcionamiento normal de los músculoslas semillas de chía presentan un gran poder energético y son ricas en omegas y mineralespotasio, que contribuye al mantenimiento de la tensión arterial normalmantener fuera del alcance de los niños más pequeños
España
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Los mayas comenzaron a cultivarlo alrededor del 2500 aincluso hicieron de esta planta una de sus divinidadesposibles trazas de cereales que contienen gluten, soja, frutos secos, sésamoincluso hicieron de esta planta una de sus divinidadeshoy en día, el maíz todavía es muy consumido en américa y en particular en méxicomás tarde, entre los amerindios, el maíz era mucho más que un alimento, era una moneda de cambiose recomienda calentar un poco de aceite en una sartén y echar un puñado de granos de maíz
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