Aunque los omega 3
Listado aunque los omega 3
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Completa la falta de omega 3 en la dieta occidentalactualmente, las recomendaciones dietéticas no son escuchadas por la mayor parte de la población, escogiendo alimentos con grasas de baja calidad y poco saludables y estableciendo un ratio omega 3: omega 6 muy pobre, de forma que la cantidad de omega 3 no es acorde para una salud óptimapor todo esto, dentro de los criterios actuales que garantizan la calidad de un buen omega 3, omega 3 puede ser situado como un tope de gama, cumpliendo los máximos estándares de calidad nutricional y tecnológica que la evidencia científica actual nos sitúalos ácidos grasos omega 3 son ácidos grasos esenciales, esto significa que deben ser adquiridos a través de la dieta ya que el cuerpo no es capaz de sintetizarlos por sí mismo, lo que hace que su principal fuente de obtención sea la nutricionallos ácidos grasos omega 3 disponen de funciones biológicas muy importantes ya que ayudan a formar tejidos como la retina o el tejido nervioso, ayudan a controlar la inflamación, regulan los triglicéridos y otro parámetros metabólicos, de forma que, un consumo inadecuado puede ser perjudicial para la saludno obstante, comúnmente encontramos en el mercado ácidos grasos omega 3 que no cumplen con los criterios de máxima calidad, ya que estos se presentan en su forma etil-éster, sin embargo, aunque esta forma es estable dispone de una biodisponibilidad menor que en la forma de triglicéridos, por lo que la cantidad de estos ácidos que se absorbe es menor y por tanto, sus beneficios a misma dosis son menores al existir una peor digestiónen este sentido, una meticulosa elección de la materia prima junto al certificado de vanguardia ifos, nos asegura un omega 3 altamente biodisponible y de la máxima calidad que ha sido sometido a estrictos exámenes y que lo certifican como de máxima biodisponibilidad y libre de compuestos oxidados negativos para la saludlos suplementos de omega 3, normalmente provienen del aceite de pescado, ya que los pescados azules son una buena fuente de este ácido graso en cantidad y calidad suficientea su vez, a pesar de encontrar un producto en su forma más natural que es la de triglicéridos es importante que este producto no se encuentre oxidado, puesto que esto supondría un producto menos asimilable y con consecuencias negativas para la saludpara qué sirve?sin embargo, la conversión de este ácido graso conocido como ala a epa y dha es muy limitada, sobre todo en las dietas omnívoras modernas lo que implica la necesidad de su consumo con la dieta o en muchos casos como suplementoa su vez, esta familia de ácidos grasos esta compuesta por el ala como progenitor a partir del cual se obtienen los demás, el epa y el dhano debe superarse la dosis diaria recomendadacontrol del daño muscular inducido por el ejercicioprecauciones:los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta variadaqué dosis debo consumir?consumo de 1 píldora diaria (1 g de aceite de pescado con 360 mg de epa y 240 de dha)precauciones:si usted está recibiendo medicación de algún tipo, consulte con su médico antes de realizar uso de este suplementoimportante consumir en un espacio refrigerado y sin luz solar directa sobre el productoesencial en numerosos tejidos humanoseficaz en el control del daño oxidativobeneficios:ayuda frente a los marcadores de riesgo cardiovascularposible ayuda frente a enfermedades oftalmológicas y neurodegenerativasayuda frente a algunas enfermedades crónicas de origen inflamatoriomantener fuera del alcance de los niños
España
27 €
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Beneficiosideal omega epa tiene diferentes beneficiosideal omega recomienda tomar 1 cápsula al día durante las comidasaunque ideal omega epa es un complemento alimenticio beneficioso para la salud, es conveniente tener presentes las siguientes advertencias:no superes la dosis diaria expresamente recomendadaideal omega epa es un complemento alimenticio elaborado a base de ácidos grasos omega-3 que contribuye a mantener normal la función cerebral y la visiónpropiedadesel omega-3 es un ácido graso esencial que contribuye a disminuir los niveles de triglicéridos, regular la función cardíaca y la presión arterial, y aumenta la elasticidad de las arteriasuno de los ácidos grasos esenciales en el omega-3 es el epa (ácido eicosapentaenoico)debes guardarlo fuera del alcance de los niñosno debe superarse la dosis diaria recomendadareduce las posibilidades de sufrir afecciones oculares, como conjuntivitis, cataratas, etcmantén el producto en un lugar fresco y secoa continuación, exponemos algunos de los más importantes y que convierten a este complemento alimenticio en indispensable:favorece el equilibrio emocional en los casos de depresión o ansiedadno lo uses como sustituto de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludablefavorece el desarrollo normal del cerebro y los ojos del feto y a los bebés en periodo de lactanciaprecauciones:los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta variadamantener fuera del alcance de los niñossus propiedades se concentran en reducir las molestias, regular el sistema circulatorio y la función neuronalesto mejora el estado de humor
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