Ajustando

Listado ajustando

  • Y la tercera y última parte, una vez comprendidas todas y cada una de las piezas del puzzle, busca proponer la mejor forma de un ir las, de integrarlas, ajustando el volumen de entrenamiento y su intensidad, reduciendo al nivel óptimo el entrenamiento cuando es necesario para producir una super compensaciones, para conseguir la imagen final: una mejora del rendimiento, un aumento del nivel de escalada, el ansiado encadene, la consecución de esa vía que tanto querías escaladay la tercera y última parte, una vez comprendidas todas y cada una de las piezas del puzzle, busca proponer la mejor forma de un ir las, de integrarlas, ajustando el volumen de entrenamiento y su intensidad, reduciendo al nivel óptimo el entrenamiento cuando es necesario para producir una super compensaciones, para conseguir la imagen final: una mejora del rendimiento, un aumento del nivel de escalada, el ansiado encadene, la consecución de esa vía que tanto querías escalarel propósito de este manual es aportar información de calidad al lector, desde el escalador que quiere dar un paso más en su entrenamiento ?esté comenzando a escalar sexto grado o trabajando el octavo? hasta el técnico deportivo que quiere mejorar los entrenamientos de sus alumnosen su primera parte aborda qué es el entrenamiento y cómo el funcionamiento fisiológico y biomecánico del cuerpo determinan los métodos de entrenamientola cantidad de información a la que podemos acceder actualmente es desbordantesin embargo, no siempre sabemos filtrar y seleccionar cuál es la correctaen la segunda parte analiza y propone cómo mejorar todas y cada una de las necesidades específicas (fuerza de dedos, resistencia de la musculatura del antebrazo?) y generales (condición física básica, fuerza de traducción, de propulsión, entrenamiento de fuerza para prevención de lesiones?) para los diferentes requerimientos y modalidades de la escaladano pretende proporcionar un método de entrenamiento mágico, sino que trata de analizar las necesidades deportivas desde el punto de vista de las ciencias del ejercicio para enseñar al lector a desarrollar un entrenamiento basado en la evidencia, y no en la evidenciala cantidad de información a la que podemos acceder actualmente es desbordante

    España

    22 €

  • Programa glass care este programa está especialmente diseñado para proteger las copas y vasos más delicados ajustando la temperatura y la presión del aguasmart sensor sistema de sensores que mide la suciedad en tu vajilla, ajustando los parámetros de lavado en función del nivel de partículas de comida y suciedad en cada usofunción extra dry extradry genera un calentamiento intenso durante el proceso de secado que minimiza notablemente los clásicos residuos de lavado ofreciendo un resultado perfecto y hasta un 30% más brillanteprograma auto no cesamos de buscar la sencillez y la comodidad en cada pasocon autoprogram el lavavajillas reconoce automáticamente la cantidad y presión del agua según la suciedad, así como la temperatura idónea para unos resultados perfectosun resultado óptimo en cada cicloflexiset gracias a sus piezas abatibles, puedes modificar el interior para que se ajuste a cada lavadovajilla lista en un tiempo récordlos soportes incluidos para tazas o cubiertos te ayudan a una mejor distribución para aprovechar al máximo tu lavavajillasprograma de 1 hora los lavavajillas teka cuentan con un programa especial de tan sólo 1 hora con lavado y secado incluido

    España

    426 €

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    España

    399 €

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    España

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    España

    399 €

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    Baza (Granada)

    9500 €

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    Baza (Granada)

    20600 €

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