Canela de ceilan
Listado canela de ceilan
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La canela posee aceites esenciales, magnesio, flavonoides zinc y yodose extrae la canela pelando y frotando las ramas más pequeñasla canela se obtiene de la corteza papirácea marrón del árbol tropical caneloel consumo diario de canela es sorprendentemente beneficioso para el organismo y resulta muy sencillo incorporarla a la dieta, por ejemplo, espolvoreando una ligera cantidad sobre el caféestas sustancias favorecen la circulación de la sangre y la convierten es un efectivo anticoagulantelas cortezas se enrollan en barras largas y se dejan fermentar durante 24hse separa la capa exterior rugosa de la interna, que se enrolla y se dejan secar adquiriendo su característico colorconservar a temperatura ambientetambién ayuda a evitar la excesiva acumulación de plaquetas en la sangre y mantiene limpias las arterias, por lo que ayuda a evitar problemas coronarios
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La canela es una excelente fuente de manganeso, calcio y fibratodos los grandes beneficios de las semillas de lino y chía con el aporte sabroso y nutritivo de la manzana y la canelasemillas de lino y chia con manzana y canela de linwoods esta nueva combinación de semillas, frutas y especias es ideal para añadir a cualquier comida del día para hacerla más rica y nutritivaademás de aportar su riquísimo saborla manzana es rica en fibra y vitamina calto contenido en ácidos grasos omega 3también es rica en polifenoles, unos antioxidantes muy efectivosfuente de proteínas, fósforo y magnesiose recomienda para añadir a cereales, muesli, yogures, smoothies o incluso para hornearbaja en calorías, con poco sodio y nada de grasa ni colesterol
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